离婚多年还能要到抚养权吗

即便离婚多年，也有机会争取抚养权。
比如与孩子生活的一方重病、伤残无法继续抚养。
或是其不尽抚养义务、虐待孩子，影响孩子身心健康。
又或者孩子满八岁想跟你，且你有抚养能力等情况。
要收集对方不利孩子成长，或自己更适合抚养的证据。
向法院提起变更抚养权诉讼。
法院会综合考量，按最有利于孩子成长原则判决。
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结论：
离婚多年也有机会争取到子女抚养权。
法律解析：
法律明确规定，在几种特定情形下，一方要求变更子女抚养关系，法院会予以支持。比如与子女共同生活的一方身患重病、伤残无力继续抚养；存在不尽抚养义务、虐待子女等对子女身心健康不利的行为；子女已满八周岁且愿意跟随另一方生活，而该方又具备抚养能力；还有其他正当理由。要争取抚养权，需收集能表明对方不利于子女成长，或者自己更适合抚养子女的证据，然后向法院提起变更抚养权之诉。法院会全面考量各种因素，秉持最有利于未成年子女成长的原则进行判决。如果在这方面遇到困惑或难题，建议向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身及子女的合法权益。
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离婚多年确实有争取到抚养权的可能。法律基于保障未成年人权益，规定了变更子女抚养关系的几种情形，旨在让子女成长环境得到切实保障。

为争取抚养权，可采取以下措施：
1.收集证据。若要证明对方不利于子女成长，就要留意对方不尽抚养义务、虐待子女、自身健康问题等相关证据，比如对方长期不支付抚养费、对子女暴力打骂的视频记录等；证明自身更适合抚养子女，可准备自身经济稳定、居住环境良好、教育资源丰富等方面的材料。
2.提起诉讼。在准备好充分证据后，向法院提起变更抚养权之诉。诉讼过程中，要清晰、准确地向法官阐述自身诉求以及证据所反映的情况。
3.关注子女意愿。若子女已满八周岁，应充分尊重其意愿，并让子女的真实想法在法庭上得到体现，因为法院会将此作为重要考量因素。
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法律分析：
（1）离婚多年后争取抚养权并非毫无可能。法律基于保障未成年人权益，设定了明确可变更抚养关系的情形。若一方出现重大健康问题或伤残致无力抚养，是对子女成长的直接影响，此时变更抚养权有其必要性。
（2）若共同生活方存在不尽抚养义务、虐待子女等损害身心健康的行为，为保护子女，变更抚养权也合理。
（3）八周岁以上子女有自主意愿，若其明确愿随另一方且该方有抚养能力，尊重其意愿也是符合法律精神。
（4）“其他正当理由”则赋予了一定灵活性，以应对复杂多样的现实情况。而提起变更抚养权之诉，证据收集极为关键，关乎诉求能否得到法院支持。法院会全面权衡各种因素，以未成年子女最大利益为准则作出公平判决。

提醒：
变更抚养权需重视证据收集，不同情况证据有别，建议咨询进一步分析。
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（一）如果打算争取抚养权，首先要明确具体目标。比如确定是因为对方不尽抚养义务、有虐待行为，还是孩子自身意愿等原因争取抚养权，这有助于针对性收集证据。
（二）收集证据方面，可以收集对方经济状况恶化无法提供良好生活条件的证据，像收入证明、债务情况等。若对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等，保留相关照片、视频或证人证言。
（三）准备自身优势证据，例如稳定的收入、良好的居住环境、自身品德修养等方面的证明。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。